Welke massage boek ik voor een eerste keer?
Wat fijn dat je de stap zet voor jouw massagesessie!
Omdat dit onze eerste kennismaking is, starten we altijd met een liefdevolle intake. Dit is een speciaal moment om rustig jouw wensen te bespreken en de basis te leggen voor een sessie die perfect bij jou past. Hier kan ik je ook adviseren wat handig is om te boeken in het vervolg, als dat je wens is. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Hoe vaak adviseer jij een massage sessie te boeken?
Mijn intentie is niet om je te adviseren, maar om je te begeleiden bij jouw eigen innerlijke wijsheid! Het is voor mij zo waardevol dat jij zelf leert voelen en ervaren. Daarom nodig ik je na de eerste massage uit om echt te luisteren naar wat er in je lijf en je hart gebeurt. Voel je vrij om de dagen erna rustig te ervaren wat de sessie voor je heeft gedaan. Fijn als je me na 3 tot 5 dagen een lief berichtje stuurt om te delen hoe de sessie voor je is ‘geland’. Natuurlijk mag je altijd je vragen stellen; ik ben er voor je! Voor de Traumasessies is het liefdevol voor jouw proces om de eerste drie sessies niet langer dan anderhalve maand uit elkaar te plannen. Dit zorgt voor een zacht en doorlopend ritme.
Wat gebeurt er tijdens de intake?
Jouw liefdevolle eerste kennismaking is een zacht en rustig moment dat helemaal in het teken staat van jou. Het is geen formulier of verhoor, maar een uitnodiging om in een veilige sfeer te delen wat jij nodig hebt. Tijdens dit gesprek kijken we samen:
- Wie ben jij, hier en nu? We bespreken je huidige welzijn, je wensen en waar je naar verlangt in je lichaam en geest.
- Wat is jouw verhaal? We nemen de tijd om te kijken naar je gezondheidsgeschiedenis en eventuele eerdere ervaringen. Dit helpt mij om de massage zo fijngevoelig en precies mogelijk af te stemmen op jouw unieke lijf.
- Wat is jouw intentie? Wat hoop je te bereiken met de sessies? Is dat pure ontspanning, het verlichten van een specifieke spanning, of misschien het zacht toelaten van bepaalde emoties?
- En we gaan meestal al meteen de massagetafel op om al te ervaren en te voelen wat je lijf te vertellen heeft. Bij een traumasessie is dit vaak anders.
We leggen in deze sessie een deel van de basis om vol vertrouwen jou liefdevolle, zachte sessie te gaan beleven. Je deelt alleen wat voor jou goed voelt.
Welke massage boek ik dan na de intake?
Na ons zachte kennismakingsmoment tijdens de intake, is het tijd om te kiezen voor de sessie die het beste bij jou past. Om je hierbij op een fijne manier te helpen, heb ik een handige tool ontwikkeld. Deze tool is er om je te ondersteunen bij het maken van een keuze die goed voelt voor jouw lichaam en ziel. Je vindt dit hulpmiddel vol liefde en helderheid hier.
Wat is het verschil tussen een Massagesessie en een Traumasessie?
Het grote verschil zit in de intentie, de focus en de rol van het zenuwstelsel in de sessie.
Een traumasessie is gericht (en grotendeels gebaseerd Traumaseksuologie, de theorie volgens P.J. Schouten) op het helpen van het zenuwstelsel bij het verwerken van onafgemaakte reacties op schokkende of overweldigende ervaringen. Het “hertrainen” van het zenuwstelsel om veiligheid en ontspanning (opnieuw) te ervaren, en vastzittende overlevingsenergie (spanning, trillen, hyperalertheid) te ontladen.
Voor welke klachten zijn jouw massagesessies geschikt?
Massagetherapie is een uitnodiging om diep te luisteren naar wat jij en jouw lichaam nodig hebben. De sessies zijn er niet alleen om ‘klachten’ te verhelpen, maar vooral om je te ondersteunen bij het begrijpen van je lijf.
Je bent van harte welkom als je verlangt naar:
- Voor het verzachten van spanning in je lichaam of het verminderen van fysieke onrust. We helpen je lijf weer soepel en zacht te worden.
- Als je merkt dat stress, angst of een gevoel van overprikkeling vastzit in je lijf. De sessies brengen rust in je zenuwstelsel en helpen emoties zachtjes te laten doorstromen.
- Als je het contact met je eigen lichaam kwijt bent en weer zachtjes thuis wilt komen in je lijf. Dit is een veilige plek om te voelen en te zijn.
Kortom: alles wat je uitnodigt tot meer zachtheid, rust, heling en liefde is welkom. We werken met liefde met wat zich aandient in dat moment. Hoe klinkt dat voor je?
Ik lees dat jij massagetherapeut bent, is dat anders dan een masseur?
Je zou het kunnen zien als twee manieren om liefdevolle zorg aan het lichaam te geven. Beide heel waardevol. Beide rollen zijn enorm waardevol.
De masseur is perfect voor uw liefdevolle onderhoud en pure ontspanning. De massagetherapeut is de persoon die u helpt bij het oplossen van hardnekkige, specifieke pijnen door middel van een gerichte behandeling.
De term masseur wordt vaak gebruikt voor iemand die gespecialiseerd is in ontspanning, verlichting van algemene spierspanning, en puur welzijn. Een massagetherapeut (of therapeutisch masseur) doet alles wat een masseur doet, maar kijkt met een bredere en diepgaandere, therapeutische blik naar de klachten.
Heb jij momenteel een specifieke klacht/vraag waarvoor u een masseur of therapeut zoekt?
Klopt het dat de kortste massagesessie die ik kan boeken twee (2) uur duurt?
Ja, het klopt. De massage tijd duurt ongeveer anderhalf uur (1,5 uur). Die extra tijd zo ontzettend waardevol. Die 30 minuten extra gebruiken we voor een zachte landing en integratie.
We nemen rustig de tijd voor een inleidend gesprek en om diep in te checken bij jouw behoeften van dat moment. Na de massage is er alle ruimte om rustig te landen, een kopje thee te drinken en te bespreken hoe de sessie voor je is geweest.
Juist deze ruime opzet zorgt ervoor dat we nooit hoeven te haasten en er alle tijd is voor diepe aandacht en veiligheid. Deze extra tijd is een bewuste, liefdevolle keuze die ervoor zorgt dat de sessie diep kan doorwerken en jij alle tijd krijgt om zachtjes weer in de wereld te stappen.
Wat moet ik aanhouden?
Jouw Keuze, Jouw Tempo. Tijdens de massage staat jouw gevoel van veiligheid en comfort voorop. Daarom is de keuze welke kleding je aanhoudt helemaal aan jou.
Je bent vrij om te liggen zoals jij je het meest ontspannen voelt – dit kan variëren van volledig gekleed tot naakt. We werken met wat er is en passen de massage altijd aan op basis van jouw kleding en jouw grenzen. Belangrijk om te weten: Komen voor een massage betekent niet dat je automatisch je kleren uit moet doen. Vooral bij de traumasessies besteden we veel zachte aandacht aan het respecteren en voelen van jouw grens op dit gebied. Alles gebeurt in jouw tempo.
Is jouw praktijk alleen voor vrouwen?
Ja, dat klopt helemaal. Mijn praktijk is met veel liefde en een zachte focus specifiek gewijd aan het vrouwenlichaam. Mijn kennis, ervaring en alle aandacht zijn afgestemd op de unieke reis en behoeften van het vrouwenlijf. Ik heb dit zo ingericht, zodat jij je hier optimaal gesteund, gehoord en begrepen voelt.
Wat voor olie wordt er gebruikt?
Ik werk uitsluitend met pure, natuurlijke oliën die je huid op een liefdevolle manier voeden en verzachten. De basis is vaak een biologische kokos of rijstolie. Deze zijn gekozen omdat ze zacht en voedend zijn, nauwelijks geuren en veel mensen hier niet allergisch voor zijn – ze zijn zelfs geschikt voor de meest gevoelige huid. Dit zorgt ervoor dat de olie de diepe werking van de massage ondersteunt, zonder af te leiden. Ik voeg vaak, een vleugje (zo puur mogelijke) etherische olie toe om de beleving te verdiepen.
Wordt de massage vergoed door mijn zorgverzekeraar?
Dat is een hele begrijpelijke en praktische vraag.
Omdat ik ervoor gekozen heb mijn focus puur op jouw eigen proces te leggen en niet op de regels van verzekeraars, geef ik je vast niet het antwoord dat je wil horen: de liefdevolle sessies worden niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Je investeert rechtstreeks in jezelf. Je betaalt de sessie direct aan mij. Zie het als een waardevol cadeau aan jezelf.
Mocht je nog een andere vraag hebben of iets willen delen naar aanleiding van deze antwoorden, voel je vrij om even contact te zoeken met mij.
