Kindermassage. Waarom zou je kinderen masseren?

We hebben haast, we zijn altijd druk. En onze kinderen krijgen dat allemaal mee en nemen dat over.
Kinderen staan nog heel erg open voor hun omgeving waardoor het vaak moeilijk is om de prikkels die ze binnen krijgen te doseren en te verwerken.  Als voorbereiding op het leven is het heel goed om te oefenen met het aangeven van grenzen, wat is prettig en wat niet?
Hoe kun je ontspannen en wat moet je eigenlijk met je zorgjes? Door op jonge leeftijd te beginnen met masseren, leert je kind de indrukken die hij/zij overdag op doet, te verwerken en los te laten.  Als er een verstoring optreedt in de verwerking kunnen er fysieke of emotionele klachten ontstaan:

– Obstipatie
– Buikpijn
– Diarree
– Bedplassen
– Hoofdpijn
– Druk/boos zonder reden
– Veel/snel huilen of terugtrekken
– Concentratie of faalangst
– Slecht (in)slapen
– Niet lekker in je vel zitten

Door liefdevol aanraken maak je namelijk een ‘feel-good’ hormoon (oxitocine) aan. Daardoor neemt de hoeveelheid adrenaline af
en de veiligheid en ontspanning nemen toe. Nog meer voordelen zijn:

– het verwerken en loslaten van de emoties van de dag
– minder stress in het lijf, meer ontspanning en rust
– Het geeft door massage stevigheid, geborgenheid en veiligheid
– bevordering van spijsvertering, verminderen van darmkrampen/buikpijnklachten
– bevorderen van het in- en doorslapen
– het immuunsysteem wordt versterkt
– het brengt (zelf) vertrouwen en maakt minder kwetsbaar

In een aantal sessies werk ik spelenderwijs samen met het kind naar een massage toe. Een kindermassage is een heel mooie en zachte methode die ingezet kan worden om de verstoring op te heffen en zo lichaam en geest weer in balans te krijgen. Ik kijk samen met de ouders maar vooral met het kind wat goed voelt. We kijken ook altijd naar hoe die aanraking en massage thuis nog verder door kan ontwikkelen. Bij deze sessies zit een lekker glaasje drinken en fruit.

Voor wie?
Voor alle kindjes is het natuurlijk heel belangrijk.
Maar met name gevoelige/ hoogsensitieve kinderen hebben moeite met filtering en verwerking.

Een sessie duurt 40 minuten en is altijd met toestemming en in bijzijn van ouders/verzorgers. Ik masseer ook mensen met een verstandelijke beperking. Mocht je daar meer over willen weten, dan kun je daar contact over opnemen.