Energie in/uit balans

Voordat ik hierop inga, we onderzoeken altijd wat klopt voor jou.
Het eerste wat ik wil zeggen is dat ik het zo heb over mannelijk en vrouwelijke energie. Dit heeft niks te maken met het geslacht maar echt met de spirituele en energetische manier van kijken naar het lijf.

En dan nog iets over dat onderzoek die we dan samen doen. Soms is het andersom in het lijf en dat heeft ook weer veel redenen zoals bijvoorbeeld;

  •  Ontbreken van de ouder (zowel energetisch als fysiek)
  • Niet iedereen staat op de juiste plek, rolverwisseling. (Een moeder is de mannelijke energie en de vader de vrouwelijk bv.)
  • Het meer vrouwelijke of mannelijke ontwikkeld door verschillende redenen.

Linkerkant van het lijf

Yin, het vrouwelijke, naar binnen gericht, stilstand, zorgen voor jezelf en de ander.
Gevoel. Vrouwelijk, intuïtie, Venus, Maan en nacht, Donker, Mysterieus, Kalm, creativiteit, inspiratie , vertrouwen. Aanpassing, ontvangend. Hart. Ontvankelijk, flexibiliteit (knieën) verzorgend, zachtheid, sierlijk bewegend, overgave, het moederlijke of de moeder in jou, het grenzeloze.

De rechterkant van het lijf

Yang, het mannelijke.
Naar buiten richten, onszelf kenbaar maken, actief zijn, doen. Boosheid (in gezonde vorm) naar buiten gericht, Zon en dag, Mars, Licht, Zichtbaar, Actief. Intellectueel, assertief, daadkrachtig, praktisch, doelgericht en logisch. Hoofd, ego, kordaat, beslissingen nemen sterk, stevig, de vader in jezelf, grenzen stellen en afbaken.

Deze twee energieën komen samen in het bekkengebied en strengelen omhoog als twee slagen door je wervelkolom.

Ik begin vaak (ja en bij mij weet je het nooit dus het is niet altijd) rechts. Net als vaak in de yoga trouwens. Rechts is de kant waar we vaak makkelijker contact mee kunnen maken, als de rechterkant aandacht heeft gehad (naar buiten toe gericht) is er meer ruimte voor het naar binnen toe. De rechter hersenhelft staat voor het gevoel en de linker voor de ratio, door het lichaam eerst rechts aan te raken, maken we dus al contact met links (en de linkerkant van het lijf, waar dat dus omgedraaid is).

Bewustzijn en bewustwording van jou mannelijke en vrouwelijke energie, van jouw Yin en Yang en van jou linker en rechterkant kan al heel veel beweging geven in je systeem.

Lees verder voor meer info over een gezonde linker en rechterkant, in je lijf en leven.

Een gezonde rechterkant

vraagt om een levensstijl met pit en kracht: kies vol zelfvertrouwen je eigen pad en laat je wortels uit de diepte groeien in de rijke grond van eigenwaarde! Maar Als je het “denken” en het rationele teveel op een zet en je intuïtie en gevoelens negeert, raak je verder en verder af van je innerlijke bron. Dat kan je rechterkant heel erg overbelasten. Welke activiteiten brengen dit weer in balans?

Een gezonde linkerkant

verlangt naar een soepel dansje met je gevoelens (jaja dansen kan helpen), waarbij lastige emoties en verdriet vrij stromen. Het vraagt om zachtheid en liefde voor het geheel, waarin je zelf ook een onderdeel bent. Als je dit blokkeert en dit er allemaal niet mag zijn of het voelen overheerst word het grenzeloos of opgesloten. Gevangen in een leven zonder doel. Welke activiteiten brengen dit weer in balans?

Wil je hier meer over leren of voelen hoe het in jou lijf is? Maak dan een afspraak in de praktijk.